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美食专家支招：滋补月子餐墨鱼炖猪肚
来源：中国日报 时间：2014-10-06 点击：5966
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墨鱼炖猪肚所需材料
原料：猪肚，墨鱼，赤小豆
配料：姜
墨鱼炖猪肚的做法
1、把猪肚清理干净，放入锅里，加水和姜煮开，再继续煮五分钟。
2、把猪捞出洗干净，去掉猪肚里面白色的物质。
3、把墨鱼浸泡五分钟，去掉骨头，然后切成丝，猪肚也切丝。
4、把赤小豆放入砂锅里，再放和墨鱼和猪肚，然后放入姜，再加入适量清水，大火烧开，再用小火炖一小时即可。
墨鱼炖猪肚小贴士
1、猪肚一定要清洗干净，否则会有异味。
2、墨鱼本身有咸味，所以不用再加盐
（责任编辑：中国日报）
