彩蔬沙拉手擀面

    “妈妈我还想吃！”，小儿子仰起满嘴是沙拉酱的小脸，端起空了的碗递给我，我总会接着问一句“好吃吗？”，那边一定会大声回答“好吃，还要吃”......，这一刻在厨房忙活的满头大汗的我那个小幸福呦，顷刻间爆棚了！做一个妈妈是幸福的，做一个能让宝贝吃的开心的妈妈是最幸福的！现在儿子已经快5岁了，做面的时候后边总会有个小跟班，揉面、擀面、拌面，虽然有时候帮倒忙，但是心里依然欢喜，宝贝长大了，能帮妈妈做点事了，这一刻的我也是最幸福的......

    彩蔬沙拉凉面, 简单、营养、美味......

    食材：面粉适量， 紫薯一个（小的），南瓜一小块，火腿肠一个，熟豌豆少许，丘比沙拉汁和千岛酱适量

    1和2图 紫薯和南瓜分别加少许水，料理机里打汁过筛，留汁 备用

    3 分别用两种颜色的汁和成稍硬点的面团，再和一块原色面团，这样做出来就是三种颜色的面条了

    4 撒干面粉，擀成大片

    5 从中间的空隙拎起，抖开面条

    6 做好的三种颜色的面条

    7 锅里水烧开后下入面条，开三开，加两次水，面条就熟了

    8 捞出面条

    9 过凉水

    10 煮熟的豌豆、切好的火腿肠

    11 捞出面条，摆上切好的火腿肠，用煮熟的豌豆粒围个爱心，再把凯撒沙拉酱和芝麻味千岛酱混合均匀，浇上几汤匙在面条上即可！

    宝妈小贴士：面条花边用擦菜板带锯齿花边那头切

（责任编辑：酷生活）