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衣食

寒冬暖身大口喝的奶香玉米汁

来源:张燕能 时间:2016-11-22时间:1479744000 点击:6055 目录ID:2

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    孩子对饮料总是充满着期待那些五颜六色的汁水也总是美丽的诱惑着,怎么办,让娃彻底不喝饮料很难,还是自已动手做吧,用健康的原料做妈妈牌放心饮料,无添加纯天然可以让娃大口喝个够。

    材料 :水果甜玉米2个,纯净水适量,炼乳一勺。

    做法:

    1. 水果玉米去皮洗净后切段。

    2. 将切段的玉米竖起,用刀顺着玉米棒,将玉米粒切下来。

    3. 把切下的玉米粒倒入锅中,倒入能完全盖住玉米粒的纯净水。

    4. 大火煮开,改用小火煮5分钟至熟关火。

    5. 放至微温后,加入一勺炼乳,搅拌均匀。

    6. 将玉米和汤汁一起放入原汁机中,开动电源。

    7. 机器运转,玉米渣从一侧排出,玉米汁也磨好了。

    8. 打开另一侧的出汁口,可以尽情享用了。

    TIPS:

    1. 做玉米汁一定要用水果甜玉米,水份多而且口感香甜。

    2. 水果玉米本身就比较甜,果汁中加了炼乳不要额外再加糖了。

    3. 玉米汁的浓稠度可以用纯净水来调整,不喜欢太稠就再多加点水吧。

    4. 挤出的玉米渣也不要浪费,蒸馒头时放进去,玉米的味道很香。

(责任编辑:张燕能)

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