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衣食

油菜新吃法 拌米饭吃特别香

来源:张晓雅 时间:2016-12-26时间:1482681600 点击:6022 目录ID:2

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    这道肉末油菜是非常简单快速的一道小炒,用来拌米饭、拌面条都非常合适。吃腻了清炒油菜、香菇油菜…的朋友,可以试试这个做法,很适合居家来做.

    具体制作方法

    第一步:准备食材。猪肉馅300克、油菜200克、葱姜蒜适量。

    第二步:把油菜切碎,葱姜蒜切末备用。

    第三步:锅中倒入少许油,然后将猪肉馅放入锅中,小火开始煸炒。

    第四步:煸炒至肉末颜色变白,粒粒分明,如图。

    第五步:往锅中放入1勺豆豉、2勺剁辣椒、半勺糖、1勺酱油翻炒至肉末上色,然后沿着锅边烹1勺料酒,再将葱姜蒜末放入锅内煸炒出香味。(豆豉和剁辣椒在超市都可以买得到)

    第六步:将油菜放入锅中,大火翻炒匀均,然后再放少许盐和鸡精调味即可盛出。(油菜放入锅中一定要大火快炒,待油菜变色即可,千万别炒太久。另外,豆豉、剁辣椒、酱油都有盐味,所以再放盐的时候,要小心一点,可以尝一下再放)


(责任编辑:张晓雅)

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