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鱼这样做才最简单 鲜掉你的眉毛
来源:梁田 时间:2018-01-29 点击:6039
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鱼的做法很多,红烧鱼、清蒸鱼、酸菜鱼、糖醋鱼、水煮鱼、烤鱼...其中,最好做的莫过于清蒸鱼了。清蒸鱼不但步骤简单、热量最低,而且在烹饪过程中最大程度地保留了食材中的营养。蒸好的鱼肉质细嫩。
主料:鲜鲈鱼|1条
配料:蒸鱼豉油|60ml 蒜|半头 姜|1块 葱|6、7根 香菜|3、4根 料酒|1茶匙 红辣椒|1个 细盐|1小撮 热油|30ml
做法:
1. 准备材料:鲈鱼1条、葱几根、香菜几根、姜几片、红辣椒1个、蒸鱼豉油60ml。
2.将鱼洗净,切斜刀。
3. 鱼肚里塞入葱段和姜片。
4.淋上一点点料酒。
5.撒上一层细盐,不要撒太多,因为蒸好后还要淋蒸鱼豉油。
6. 送入蒸锅,水要提前烧开,大火蒸8分钟。
7. 具体蒸制时间根据鱼的大小和锅的密封性调整,可以拿筷子来检查一下,筷子可以轻松插入就是熟了。
8. 蒸好后淋上蒸鱼豉油。
9.撒上葱末。还可以按自己喜好加点香菜末、蒜泥、辣椒末之类的。
10. 淋上8成热的热油。
11. 可以开吃啦!还可以放点辣椒和香菜上去装饰。鲜嫩美味,赶紧趁热吃吧!
(责任编辑:梁田)