衣食

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  富含维生素C的食物有哪些？一起看看吧

  新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜是维生素C的最好来源。蔬菜中，辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、韭菜、卷心菜、西兰花、菜花等维生素C含量丰富；虽然在清洗和烹制过程中会损失一些(估计在40%~75%)维生素C，但是它们仍然是维生素C的最好来源之一。从这个角度上讲，生吃蔬菜有助摄入更多维生素C。
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  这款能够提升颜值的帽子 赵丽颖和王子文都Get到了窍门

  最近又一款帽子给BUY深深种了草，不仅充满复古韵味同时还能给脸型加分，而且还不挑脸型哦，它就是今年大火的贝雷帽啦！
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  冬天给孩子吃这三样可比吃肉强多了

  冬季吃得对，比进补更奏效。天一冷，人就懒得动。米蓝中午吃完饭散步回家，总要窝在沙发里眯一阵子，这时候我就在想，难怪动物要冬眠。
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  比水煮肉片还好吃的水煮豆腐

  俗话说青菜豆腐保平安，很多人都喜爱吃豆腐。常见的豆腐做法无外乎有家常豆腐、平桥豆腐、豆腐羹、油炸豆腐等。但是呢这些做法都比较清爽。有没有一种味道更好的呢？让吃货吃一口就不能忘却的做法呢？今天小编就大家介绍下川味水煮豆腐！
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  秋冬这肉要常吃 暖胃健脾

  明天全国大部分地区也开始降温。小编给大家推荐一种肉，秋冬这肉要常吃，暖胃健脾，冬季关节不痛，手脚暖呼呼！这肉就是羊肉。秋冬季节，人们身体非常容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。羊肉具有补肾、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，因此秋冬季节吃羊肉
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  一个人私奔去这几个小镇 荒度余生

  远远看去布莱德小镇仿佛一个仙岛一样坐落在阿尔卑斯山旁的布莱德湖的中心，以为是仙女居住的地方，但它是斯洛文尼亚的著名度假胜地，还被誉为“欧洲之眼”呢！
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  按脸型选耳饰和项链才是最靠谱的方法

  方脸的特点就是棱角分明，适合圆形、弧形的长款耳饰，中和硬朗的脸部线条，更协调好看
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  少吃肉就能防三高 错 这样反而老得快

  肉中含有的蛋白质容易被人体消化吸收，是膳食优质蛋白质的主要来源之一。正常饮食情况下，不用过于担心食物中的胆固醇，更不要以为只要吃肉就会导致胆固醇高。
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  白酒的这八大误区 您被骗了多久

  现在的酒厂，大部分采用的是干净的自来水。由于环境的污染，如果采用纯天然、未经处理的泉水、井水，小酒童反倒要为这些酒的酒质担心，毕竟舍得花钱花精力去保护水质的酒厂又有几个?目前不少白酒广告中说采用古井、山泉水酿造，只不过又是一种高明的营销概念罢了。
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  吃什么菜能把肝“洗”的很干净, 有什么方法可以养肝

  肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，但现在社会人们面对各种交际应酬和不良的生活习惯常常会对肝的健康造成影响，养肝护肝需要引起我们的关注。