秋天吃生津润燥 最养女人的全能蔬菜

初秋正是吃丝瓜的好时节！

下面就让计仔君来告诉你

丝瓜全身都是宝！

        丝瓜肉 去热除湿.炒虾蒸粉拌面煮粥，大多用的都是丝瓜肉，口感软滑清脆，常吃可清热化痰、除湿生津、促进肠蠕动。

        丝瓜皮 降火祛痘,削下的丝瓜皮千万不要扔，在通风处自然晒干，心烦气燥或是冒痘的时候捻上几条丝瓜皮泡水喝，可以缓解上火症状。

        丝瓜藤 美容养颜,丝瓜汁又叫“美容水”，把丝瓜藤中的汁液涂在脸上，有润肤除皱的功效。没有生长中的丝瓜藤，丝瓜肉榨汁当做面膜敷，养颜能力也是一级棒！

        丝瓜络 通经活血,丝瓜络是老丝瓜去皮去肉后剩下的部分，丝瓜络没有食用价值，但加水煎煮后，外敷可以通经活血，缓解老寒腿引起的疼痛。

        丝瓜叶 止血化痰,丝瓜叶泡水当茶喝，可清热化痰、活血消淤，缓解脑供血不足。新鲜的丝瓜叶碾碎外敷还有消炎止血的功效。

        丝瓜籽 调理经期,丝瓜籽调理女性经期是一偏方，丝瓜籽烘干后加水煎制，水开后加少许红糖，冲黄酒温服，早晚各1次，可以温经活络，治疗月经不调。

        丝瓜根 止痛消肿,丝瓜根在治疗偏头痛、腰痛、咽喉肿痛方面效果拔群。煎水洗净后捣碎，还有治疗痔疮的功用。

（责任编辑：陈晶晶）