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衣食

秋天吃生津润燥 最养女人的全能蔬菜

来源:张克龙 时间:2019-09-30 点击:

丝瓜,是少有的全能型蔬菜,根藤络瓜叶花各有各的功效,内能健脑抗敏调理经期,外内美白去皱延缓衰老.

 

初秋正是吃丝瓜的好时节!

下面就让计仔君来告诉你

丝瓜全身都是宝!

        丝瓜肉 去热除湿.炒虾蒸粉拌面煮粥,大多用的都是丝瓜肉,口感软滑清脆,常吃可热化痰、除湿生津、促进肠蠕动

        丝瓜皮 降火祛痘,削下的丝瓜皮千万不要扔,在通风处自然晒干,心烦气燥或是冒痘的时候捻上几条丝瓜皮泡水喝,可以缓解上火症状。

        丝瓜藤 美容养颜,丝瓜汁又叫“美容水”,把丝瓜藤中的汁液涂在脸上,有润肤除皱的功效。没有生长中的丝瓜藤,丝瓜肉榨汁当做面膜敷,养颜能力也是一级棒!

        丝瓜络 通经活血,丝瓜络是老丝瓜去皮去肉后剩下的部分,丝瓜络没有食用价值,但加水煎煮后,外敷可以通经活血,缓解老寒腿引起的疼痛。

        丝瓜叶 止血化痰,丝瓜叶泡水当茶喝,可清热化痰、活血消淤,缓解脑供血不足。新鲜的丝瓜叶碾碎外敷还有消炎止血的功效。

        丝瓜籽 调理经期,丝瓜籽调理女性经期是一偏方,丝瓜籽烘干后加水煎制,水开后加少许红糖,冲黄酒温服,早晚各1次,可以温经活络,治疗月经不调

        丝瓜根 止痛消肿,丝瓜根在治疗偏头痛、腰痛、咽喉肿痛方面效果拔群。煎水洗净后捣碎,还有治疗痔疮的功用。

(责任编辑:陈晶晶)

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